¿Qué es y en qué consiste una limpieza dental?

Por muy buena higiene oral que tengas o por muy bien que te pases el hilo dental, siempre hay zonas en las piezas dentales a las que es dificil de acceder con nuestro cepillo de dientes. Por eso una vez al ano (o depende de la persona, cada 6 meses), es necesario realizar una limpieza dental, o profilaxis dental en una clinica realizada por un/a Higienista. En este post te explicamos porque hay que hacerla, en que consiste y los beneficios que tiene la limpieza dental profesional para tu salud.

Primero nos gustaria explicarte la razon principal por la que hay que hacer una limpieza dental, la acumulacion de sarro en los dientes.

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¿Que es y como se acumula el sarro en tus dientes?

Los dientes tienen zonas de dificil acceso para el cepillo de dientes e hilo dental en tu rutina de limpieza diaria, por lo cual en casa es dificil llegar a eliminar al 100% la placa bacteriana sobre todo de el area de contacto entre diente y diente, la zona de contacto de la encia y diente. Cuando la placa bacteriana acumulada no se remueve, se mineraliza y forma una capa dura de color amarillento/marron que se adiehere fuertemente a la superficie del diente (el esmalte), esta capa es el llamado comunmente sarro. 

El sarro a su vez al tener una superficie porosa e irregular, ayuda a acumular mas placa bacteriana y es mas dificil removerla efectivamente con la limpieza dental diaria y esta se va convirtiendo en mas y mas capas de sarro una sobre otra, un circulo vicioso.

Lo peligroso de el sarro es que esta capa de bacterias van “comiendo” tus dientes, llegando a provocar enfermedades como gingivitis y periodontitis e incluso provocar que tus dientes tengan movilidad y por ultimo la perdida del diente.

¿Que es una limpieza dental?

Dicho a groso modo, la limpieza dental es que un/a higienista retire el sarro acumulado de tus dientes para evitar enfermedades que puedan danarlos a largo plazo, esta se realiza en una clinica dental y dura aproximadamente 45 minutos. 

Hay dos tipos de limpieza dental en clinica, aunque su objetivo es el mismo eliminar sarro. Una es un tratamiento preventivo y otra es un tratamiento correctivo, es decir cuando un paciente con las encias sanas o es un paciente que tiene enfermedad periodontal (periodontitis).  

Limpieza dental en pacientes con encias sanas

La limpieza dental es un tratamiento preventivo y es la que se realiza en pacientes con encias sanas, es decir, cuando el sarro solo se encuentra por encima del diente y no se ha acumulado debajo de la encia. Ésta se realiza en 3 sencillos pasos en un clinica dental:

PASO 1 Se repasa diente por diente con un aparato de ultrasonido llamado Cavitron, el cual emite una pequena vibracion con agua y hace que el sarro (que es muy duro) se rompa y se despegue del esmalte y deje la superficie del diente limpia, incluso podemos acceder ligeramente por debajo de la encia.  

PASO 2 Pasamos una cinta especial que pule el espacio de contacto entre tus dientes (espacio interproximal) sin lastimarlos y eliminamos asi el sarro que pueda quedar en esta zona. Al final pasamos el hilo dental, para acabar de limpiar la posible placa que pueda quedar entre diente y diente. 

PASO 3 Por ultimo, pasamos a la fase de pulido, con un cepillo y pasta granulada para eliminar las manchas o pequenas tinciones dejando los dientes lisos y brillantes,asi evitar que la placa bacteriana se adhiera a los dientes con mas facilidad. Si hay muchas tinciones debido al tabaco, el exceso de cafe o te pasamos una pistola de aire y agua a presion con un polvo (bicarbonato) que elimina perfectamente las tinciones que puedan quedar. 

Debemos de anotar que despues de una higiene dental en clinica hay algunos pacientes que pueden notar sensibilidad dental, debido a que al retirar la capa de sarro que cubria al diente, este este mas expuesto a estimulos externos. Esta se soluciona de forma natural y espontanea, por lo que no nos debemos preocupar. Si esta no cesa, utilizaremos otros metodos como pastas con mas cantidad de fluor o aplicando fluor en clinica para ayudar a re-mineralizar el esmalte y proteger los dientes de la sensibilidad. 

Limpieza dental profunda en pacientes con enfermedad periodontal

Hay otro tipo de limpieza dental mas profunda, son los llamados raspados dentales o curetajes, estos se realizan cuando hay sarro acumulado por debajo de la encia y es necesario eliminarlo para que no avance la enfermedad periodontal hacia la raiz del diente causando movilidad y perdida del diente. Por lo cual este tipo de limpieza dental profunda es un tratamiento correctivo para que una enfermedad no vaya a mas.

Los raspados o limpieza dental profunda se realizan con anestesia local ya que pueden ser un poco molestos para el paciente. Este tipo de higiene se realiza mediante curetas, que son unos instrumentos metalicos en forma de ganchos que se introducen entre la encia y el diente para eliminar depositos de sarro acumulado ahi. Los raspados se realizan en varias sesiones normalmente en 2 o 4 sesiones dividiendo la boca en zonas a limpiar, es decir, primero el lado superior derecho e izquierdo y en otra sesion el inferior derecho e izquierdo. 

Es normal que despues de un raspado tus encias esten muy sensibles y sangren facilmente al cepillarlas, por lo cual deberas seguir las  recomendaciones de tu dentista, entre ellas cepillar los dientes con un cepillo suave, evitar alimentos duros y no fumar durante un periodo de tiempo para promover la cicatrizacion de tus encias.

Preguntas frecuentes sobre la limpieza dental profesional

¿Dana mi esmalte hacerse la limpieza dental?

No, la higiene dental no dana el esmalte de tus dientes, al contrario, lo protege eliminando las bacterias que se hallan en el sarro.

¿La puedo hacer en casa?

No, la higiene tiene que hacerse en una clinica dental por un/a higienista o un/a dentista con los instrumentos que ya te hemos comentado para despegar el sarro de tu esmalte.

¿Duele?

Depende de el estado de tus encias, la cantidad de sarro acumulado y la sensibilidad dental que tengas, la limpieza dental puede doler o pasar desapercibida, cuanto mas tiempo has pasado sin hacerte una mas sarro se acumula, te recomendamos no dejar pasar mucho tiempo entre una y otra.

¿La limpieza dental blanquea los dientes?

La limpieza dental no es un blanqueamiento dental, pero lo que si puede hacer es eliminar pequenas manchas ocasionadas por alimentos. 

¿Que beneficios tiene la limpieza dental profesional?

La limpieza dental es la forma mas sencilla de mantener tus dientes en buen estado y si a esto le sumas una revision de caries, esta es probablemente la unica visita al dentista que tengas que hacer al ano. Por lo cual uno de sus grandes beneficios es el ahorro de dinero en tratamientos costosos para reparar lo que el sarro pueda hacer a tus dientes.

¿Cada cuanto hay que hacerse una higiene dental?

Cada ano o cada 6 meses. Depende de la calidad de tu higiene dental diaria, el tipo de alimentacion y la capacidad de producir sarro de tu boca.

Consejos para tu limpieza dental diaria en casa

Para finalizar te vamos a recomendar unos tips para mantener tus dientes sanos y radiantes cada dia desde tu hogar:

1. Lavalos al menos dos veces al dia, 2 minutos por cepillado para remover bien la placa bacteriana, o aun mejor, despues de cada comida. Hacer movimientos desde la encia hacia el diente ejerciendo una leve presion y realizando pequenos circulos, cepilla todas las caras del diente y no olvides de cepillarte la lengua. Si es electrico, lo unico que debes hacer es dejar el cepillo posicionado en el diente (no hace falta hacer los movimiento ya que los realiza por si solo el cepillo) y pasar por cada diente. 
2. Cambia tu cepillo cada 3 o 4 meses, es lo ideal para evitar que se acumulen bacterias en el y tambien para que las cerdas del cepillo esten en buen estado y sean capaces de eliminar placa dental eficazmente. 
3. No debes enjuagar los dientes despues del cepillado, al enjuagarte con agua eliminas el fluor que se ha depositado en tu esmalte dental y evitas que remineralice tus dientes. El fluor son unos pequenos cristales que se adhieren al esmalte ayudando a que este sea mas resistente no lo laves con agua. 
4. Pasa hilo dental o cepillos interproximales a diario, es muy necesario ya que se acumula placa entre cada diente, aunque creamos que nos lavamos muy bien los dientes. Con este sencillo gesto evitaremos que se formen las famosas caries entre dientes. 
5. Uso de irrigador bucal, se tiene que tener en cuenta que NO sustituye al cepillado. Nada mas ayuda a limpiar las zonas con dificil acceso con agua a presion y asi arrastrar la placa que puede haber quedado.

Hasta aqui los tips mas esenciales para tener unos dientes y encias sanas. Y recuerda…sonreir no es una obligacion, es una decision inteligente para ser feliz.